Czy Twoi uczniowie mają czas?

Który z obrazków widzisz częściej? Ten wyżej czy ten poniżej?

A teraz pomyśl, czy naprawdę ten chłopiec w zielonej koszulce musi być smutny? Jakie są powody jego samopoczucia? Co takiego się stało? Jak bardzo jego nauczyciel wpłynął na jego nastrój? Czy nie może być pełen pasji i radości, jak dziewczynki z górnego zdjęcia? A czym one się zajmują? Co je tak pasjonuje? Myślisz, że są zadowolone?  Tak dużo pytań, tylko co zrobić z odpowiedziami?
Dzisiejszy wpis dedykowany jest CZASOWI NASZYCH UCZNIÓW.

Czytaj dalej Czy Twoi uczniowie mają czas?

Obiad na szkolnej stołówce vs. ładna sylwetka!

Obiady stołówkowe. Kto ich nie lubił? Kto nie czekał na długą przerwę?
Czy są wśród nas „zjadacze” obiadów ze szkolnej stołówki?


Na pewno! Obiady w szkole są jedną z niezapomnianych chwil! Doskonały smak i domowy aromat unoszący się na szkolnych korytarzach kusi i przyciąga na stołówki nie tylko uczniów, ale także nauczycieli. Co jednak zrobić, gdy chcemy zadbać o swoją sylwetkę lub zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Na ratunek przyjdą nam zasady od Marty Malec – trenera personalnego! Sięgnij po nie!
Czytaj dalej Obiad na szkolnej stołówce vs. ładna sylwetka!

Tłuszcze na ratunek koncentracji

Dzisiejsze czasy są bogate w rozmaite nurty oraz trendy dietetyczne, które często są od siebie bardzo odmienne. Większość z nich łączy jednak założenie, że tłuszcze spożywane z dietą są przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych, między innymi choroby niedokrwiennej serca oraz miażdżycy. Jak się jednak okazuje, tłuszcze, zarówno zwierzęce jak i roślinne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, a szczególnie jego układu nerwowego. Zamiast stosować rozmaite suplementy w celu poprawienia koncentracji i pamięci, warto włączyć do swojej diety prawdziwe bomby odżywcze dla naszego mózgu. Czytaj dalej Tłuszcze na ratunek koncentracji