Cyfrowa równowaga, czyli o tym, jak zachować bliskość i wspierać zdrowe nawyki cyfrowe dziecka?
Zapraszamy rodziców dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym na praktyczny warsztat poświęcony mądremu i świadomemu korzystaniu z technologii w rodzinie.
Podczas spotkania dowiesz się:
- Jak budować równowagę między światem online i offline, bez konfliktów i poczucia winy.
- Jak wspierać dziecko w rozwijaniu zdrowych nawyków cyfrowych — w sposób dostosowany do wieku.
- Jak ustalać granice i zasady, które faktycznie działają i nie wymagają ciągłego „pilnowania”.
- Jak być cyfrowym przewodnikiem, a nie strażnikiem.
- Jak wzmacniać bliskość i komunikację w rodzinie w erze smartfonów i tabletów.
- Jakie aplikacje mogą pomóc Ci mądrze zarządzać i wartościowo spędzać z dzieckiem czas w sieci
Co zyskasz uczestnicząc w warsztacie?
- Zyskasz spokój i pewność, że Twoje decyzje dotyczące ekranów są rozsądne i adekwatne.
- Otrzymasz konkretne strategie, narzędzia i przykłady, które możesz od razu wprowadzić w życie.
- Nauczysz się rozmawiać z dzieckiem o technologii w sposób, który buduje współpracę, a nie opór.
- Poznasz sposoby wspólnego spędzania czasu, które wzmacniają relację.
- Popracujesz nad własnymi cyfrowymi nawykami, by być najlepszym modelem do naśladowania.
Jak będziemy pracować?
- Krótki wykład, praktyczne ćwiczenia, dyskusja i wymiana doświadczeń
- Bez oceniania, z pełnym wsparciem i zrozumieniem współczesnych wyzwań
Kompas rodzicielski to cykl warsztatów o komunikacji, zrozumieniu, emocjach i granicach w rodzicielstwie skierowany do rodziców dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.
Kiedy odbędzie się pierwszy warsztat? 13 grudnia od 10:00 do 12:45
Dla kogo? rodzice dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
Czas trwania: 2,5 godziny ( z piętnastominutową przerwą)
Miejsce: Szkoła Języka Polskiego POLSKI NA CZASIE, Pabianice ulica Łaska 46-48 na 1 piętrze
Kto prowadzi warsztat?
Bogna Pisańczuk
psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, założycielka Centrum Psychoterapii Bliżej w Pabianicach.
Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Na co dzień wspiera dorosłych w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i relacji – także tych najważniejszych, z własnymi dziećmi. Prywatnie mama dwójki wspaniałych dzieci o skrajnie różnych temperamentach.
Zarezerwuj miejsce dla siebie!
Koszt warsztatu obejmuje udział w warsztatach, przerwę kawową, materiały szkoleniowe. Warsztat odbędzie się przy zapisie minimum 4 osób.
